Mais uma corrida de rua, mais uma prova completada com êxito, dentro das espectativas. Como eu disse no post anterior, precisamos ter objetivos a curto prazo para nos manter focados para os objetivos a longo prazo. Mais um objetivo conquistado, 10km efetuados em 54m47s, dentro do meu planejamento para correr em um pace pra 5:30, mas a média foi 5:28.
Quando na sua planilha tiver um treino de 10km em ritmo de prova, este será o ritmo executado. A prova do Circuito das Estações Adidas também foi executado neste mesmo pace. Isso quer dizer que o corpo já está acostumado a este tipo de prova e pace, havendo agora a necessidade de se tentar forçar mais nos treinos para atingir melhores resultados.
Falando um pouco da corrida em si, algumas boas e más considerações cabem. Pouco mais de 1500 atletas completaram a prova. Não consegui saber quantos estavam inscritos, apenas visualizei o tempo total daqueles que tiveram o tempo marcado pelo ClipTiming. Domingo amanheceu chuvoso, clima bom para correr. Corredor de rua não escolhe o clima, ele simplesmente vai la e corre. Todos os seus acessórios são a prova d'agua, roupas, tênis, óculos, viseira.
O percurso, em sua maioria plano, contou com algumas subidas íngremes, porém curtas. Muitas poças de água no caminho devido a chuva, que só ocorreu momentos antes da largada, já no corredor. Depois do km 5 eu passava por cima das poças, em vez de desviar, o tênis já estava molhado mesmo. Passamos por dentro da favela denominada Dendê e fizemos o retorno na rua onde é situada a Lagoa do Colosso. Voltamos pela Washington Soares, passamos por trás do centro de eventos e entramos na unifor, até a pista de atletismo, onde estava situado o pórtico da chegada. Pra mim foi a melhor parte da prova, não por estar no final, mas por poder fazer um sprint final na pista de atletismo, é diferenciado.
Ao final da prova, um kit de recuperação composto por 2 barrinhas de cereal e 2 mariolas, pobre demais ao meu ver. Na verdade, ridículo. Pontos de água a cada 3km ficou bem distribuídos. A balizagem (Processo para deixar a rua livre para os corredores) foi muito bem feita, com a inclusão de grades em praticamente todo o percurso. A medalha também foi ponto forte. Outro ponto negativo, porém este de opnião pessoal, achei a prova muito silenciosa, pois foram cerca de 3km realizados em locais deserto.
A prova foi boa, mas ainda precisa crescer um pouco, ser mais divulgada, acredito que a divulgação foi pobre. De qualquer maneira, mais um objetivo atingido, ao lado de monstros da Triativo Assessoria.
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