"O mais difícil de um Ironman, não é cruzar a linha de chegada, é chegar na linha de largada".

quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

Seja auto-suficiente | Cycling

     Cada treino, um novo treino. Cada prova, uma nova prova. Muitas vezes os treinos são tediosos, mas temos sempre os momentos de emoção. Um animal na estrada, um caminhão buzinando, enfim.

     Hoje a idéia era fazer 40km, mas acabei fazendo 30km. Como de costume, o pelotão da frente puxou um ritmo forte e eu fiquei um pouco pra trás. Apesar de não ter um ritmo forte como o do pelote, tenho um ritmo considerável e deixei algumas pessoas ainda atrás, resumindo, pedalei sozinho.

     Mais a frente visualisei uma pessoa com o uniforme da Triativo Assessoria Esportiva. Imediatamente parei para prestar socorros, um pneu furado. Apesar de só ter parado devido ao uniforme, acabei descobrindo que a comunidade de ciclismo é mais unida do que eu imaginava. Explico: Em todo o momento durante a troca de pneu, TODOS os pelotes que ali passaram, ofereceram ajuda.

     E eu que não iria parar se a pessoa - cujo nome é Luciano mas eu ainda não o conhecia - não estivesse com o uniforme da Triativo. Lição aprendida, mesmo que isso vá prejudicar seu treino, preste socorro, empreste uma bomba, uma espátula, uma câmara de ar que seja, mas faça sua parte, um dia você irá precisar e vão sim fazer por você.

     Outra lição a ser dada, aqui pertinente, é: Seja sempre auto-suficiente. Leve com você 2, repito, DUAS câmaras de ar. Se você furar uma, ainda terá uma câmara reserva. Não é incomum em um treino você furar dois pneus, pode acontecer. Nossa CE 040 é bastante suja devido ao vento que leva terra e pedras para estrada. Continuando, leve sua própria bomba, duas espátulas e aprenda a trocas um pneu, mesmo que você não tenha prática e demore uns 20 minutos, você vai conseguir voltar com segurança. Abaixo segue um link de um vídeo ensinando essa prática, postado pelo TvPraQuemPedala:

     Dicas de manutenção: Como trocar o pneu da sua bike

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